
YOGA
É uma ciência que se destina a promover o bem estar através da prática de exercícios de relaxamento e alongamento, postura e técnicas respiratórias.
Trabalho com massagem há mais de 15 anos, sou professora de Educação Física, Dança e massagem. Aperfeiçoei-me fora do Brasil e apliquei esta técnica em Sydney, Austrália, em Treinamento e Psicologia Holística. Durante esses anos ministrei vários workshops ( vivências) sobre como identificar e reconhecer a conexão dos aspecto mental e emocional através do corpo.
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